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당신의 Well-Being은 안녕한가요?

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평생교육사 (1)
장수 시대, 평생 학습, 평생 교육사

과학과 기술의 발전으로 대한민국 사람들의 평균수명이 점차 늘어나고 있습니다. 이는 우리가 장수 시대를 맞이하고 있다는 것을 의미합니다.우리는 길어지는 수명과 시대를 어떻게 의미 있게 살아갈 수 있을까요? 장수 시대건강하고 풍요로운 삶을 위해서는 지속적으로 학습하고, 새로운 경험을 즐기며, 사랑하는 사람들과의 소중한 시간을 보내는 것이 중요하다고 생각합니다.저는 최근 새로운 것들을 배우면서 시간을 길게 사용하는 방법을 익히고 있습니다.배움이라는 것은 우리의 몸과 마음을 건강하게 유지하는 최고의 방법이 아닌가라는 생각을 해 보았습니다.독서, 산책, 마음 챙김, 명상, 동아리, 건강한 대화 등에서도 우리는 많은 것들을 배울 수 있습니다. 배움에는 끝이 없습니다. 나의 마음을 더 크고 넉넉하게 만들어 가는 것,..

정책 2024. 4. 5. 22:30
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